鼻子毛细血管破裂出血应根据空气干燥、用力擤鼻、鼻部炎症、外伤、鼻中隔偏曲等病因治疗，可采取的方法有改善环境湿度、避免不良习惯、药物治疗、处理外伤、手术治疗等。
1. 空气干燥：在干燥的环境中，鼻腔黏膜水分易流失，变得脆弱，导致毛细血管破裂出血。可使用空气加湿器增加室内空气湿度，保持在 40%-60%；也可在鼻腔内涂抹红霉素眼膏、复方薄荷脑滴鼻液、重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶，遵医嘱用药，滋润鼻腔黏膜。
2. 用力擤鼻：过度用力擤鼻会使鼻腔内压力骤升，冲击毛细血管使其破裂。要避免用力擤鼻，若有鼻涕，可轻轻按压一侧鼻翼，擤出另一侧鼻涕。若出血，可按压鼻翼止血，同时冷敷额头。
3. 鼻部炎症：如过敏性鼻炎、鼻窦炎等炎症刺激，会使鼻腔黏膜处于充血状态，容易引发毛细血管破裂。过敏性鼻炎可使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片，鼻窦炎可使用桉柠蒎肠溶软胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片、糠酸莫米松鼻喷雾剂，均需遵医嘱用药。
4. 外伤：如挖鼻、碰撞等导致鼻腔黏膜受损出血。避免挖鼻等不良习惯，若因碰撞出血，轻微的可按压止血，严重的需及时就医处理伤口。
5. 鼻中隔偏曲：鼻中隔向一侧或两侧偏曲，会使偏曲侧黏膜变薄，受气流等刺激易出血。症状较轻可使用生理盐水冲洗鼻腔，严重时需行鼻中隔矫正手术。
日常要保持鼻腔清洁湿润，避免剧烈运动和外力碰撞鼻部，规律作息，均衡饮食，若鼻出血频繁或出血量大应及时就医。
