久坐得痔疮可以通过坐浴、涂抹药膏、口服药物、改善生活习惯、手术治疗等方法来缓解和治疗。
1. 坐浴：对于久坐引发的痔疮，坐浴能有效促进肛周血液循环，减轻痔疮淤血状态。可使用温水或添加适量高锰酸钾的温水，每天早晚各进行一次，每次15 - 20分钟。温水能使肛周血管扩张，加快血液流动，缓解因久坐导致的血液淤积。高锰酸钾具有消毒杀菌作用，能预防和减轻局部炎症，促进痔疮症状的改善。
2. 涂抹药膏：针对久坐产生的痔疮，药膏能直接作用于患处。常见的有马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏、云南白药痔疮膏等。马应龙麝香痔疮膏有清热燥湿、活血消肿等功效，可减轻痔疮的肿痛；肛泰软膏能凉血止血、清热解毒，缓解痔疮出血等症状；云南白药痔疮膏能化瘀止血、解毒消肿，对痔疮的多种不适有较好疗效。将药膏均匀涂抹在痔疮部位，每天2 - 3次。
3. 口服药物：口服药物对久坐引起的痔疮也有一定治疗作用。如地奥司明片、草木犀流浸液片、化痔灵片等。地奥司明片能增强静脉张力，改善微循环，减轻痔疮的肿胀；草木犀流浸液片可减轻组织水肿，缓解痔疮带来的疼痛；化痔灵片有凉血、收敛、消炎的作用，能缓解痔疮出血等问题。按照说明书或遵医嘱服用。
4. 改善生活习惯：久坐易引发痔疮，改善生活习惯很关键。避免长时间久坐，定时起身活动，促进全身血液循环，减少肛周血液淤积。增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅，防止便秘和腹泻，减轻对痔疮的刺激。同时，注意肛周清洁，勤换内裤，保持肛周干爽。
5. 手术治疗：若上述方法效果不佳，对于久坐导致的严重痔疮，可考虑手术治疗。如吻合器痔上黏膜环切术、外剥内扎术等。吻合器痔上黏膜环切术通过切除部分直肠黏膜，上提肛垫，恢复其正常位置，减轻痔疮症状。外剥内扎术直接切除外痔，结扎内痔，达到治疗目的。但手术有一定风险，需由专业医生评估后进行。
治疗期间，要严格按照医生的嘱咐进行各项操作，包括药物的使用剂量和频率等。同时，要密切关注自身症状的变化，若出现症状加重或异常情况，应及时就医。保持良好的心态，积极配合治疗，有助于病情的恢复。
