感冒喉咙痛咽口水都痛可能是病毒感染、细菌感染、环境干燥、用嗓过度、过敏等因素导致，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物治疗、改善环境、合理用嗓、远离过敏原等。
1. 病毒感染：感冒多由病毒引起，病毒侵袭咽喉黏膜，导致局部充血、水肿，引发疼痛。可使用抗病毒药物，如利巴韦林颗粒，能抑制病毒复制；蒲地蓝消炎口服液，有清热解毒、抗炎消肿功效；抗病毒口服液，可增强机体免疫力对抗病毒，均需遵医嘱用药。同时要多休息、多喝水，促进新陈代谢，利于恢复。
2. 细菌感染：当身体抵抗力下降，细菌易侵入咽喉，引发炎症。可选用阿莫西林胶囊，对常见细菌有良好抗菌作用；头孢克肟片，能有效抑制细菌细胞壁合成；罗红霉素分散片，适用于对青霉素过敏者，遵医嘱服用。日常要注意口腔卫生，勤漱口。
3. 环境干燥：干燥环境会使咽喉黏膜水分流失，变得脆弱易疼痛。可使用加湿器增加室内湿度，缓解咽喉干燥；也可在室内放置水盆。还可多吃富含水分的蔬果，如梨、黄瓜等。
4. 用嗓过度：感冒时若频繁说话、大声喊叫，会加重咽喉负担。要尽量减少说话，让咽喉得到充分休息；可适当喝蜂蜜水，滋润咽喉；也可进行雾化吸入，如使用布地奈德混悬液，遵医嘱操作。
5. 过敏：接触过敏原后，咽喉黏膜会出现过敏反应。需及时远离过敏原，如花粉、尘螨等；可服用氯雷他定片、西替利嗪胶囊、依巴斯汀片等抗过敏药物，遵医嘱服用。同时要保持居住环境清洁。
感冒喉咙痛期间，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，以防加重疼痛。保证充足睡眠，让身体得到恢复。避免前往人员密集、空气不流通的场所，防止交叉感染。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
