牙疼引起头痛是一种较为常见的症状，可能由多种原因引起，如牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎等。以下是一些可能有助于改善牙疼引起头痛的方法：
1. 口腔护理：保持口腔清洁是缓解牙疼引起头痛的重要步骤。定期刷牙、使用牙线和漱口水可以清除口腔中的细菌和食物残渣，减少口腔感染的发生。避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，以免刺激牙齿和牙龈，加重疼痛。
2. 药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林等可以缓解牙疼和头痛症状。这些药物可以减轻炎症和疼痛，但应按照医生的建议使用，避免过量使用或长期使用。局部麻醉药物如利多卡因等也可以用于缓解牙疼，但需要在医生的指导下使用。
3. 冷敷或热敷：冷敷可以减轻牙齿和牙龈的肿胀和疼痛，缓解头痛症状。可以将冰袋或湿毛巾敷在疼痛部位，每次 15-20 分钟，每天数次。热敷则可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻头痛症状。可以用温水浸湿毛巾，敷在疼痛部位，每次 15-20 分钟，每天数次。
4. 就医治疗：如果牙疼引起的头痛症状严重或持续时间较长，应及时就医。医生可以通过口腔检查、X光 等检查手段，确定病因，并采取相应的治疗措施，如根管治疗、拔牙等。
每个人的情况不同，缓解牙疼引起头痛的方法也可能因人而异。在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的意见，根据医生的建议进行治疗。保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，也是预防牙疼和头痛的重要措施。
