干眼症的病因多样，常见的有泪液分泌不足、泪液蒸发过多、睑板腺功能障碍、眼表炎症、全身性疾病等。
1. 泪液分泌不足：泪腺功能减退、老化等因素会导致泪液分泌量减少，无法为眼表提供足够的滋润，使得眼睛容易出现干涩、异物感等症状，常见于老年人以及患有某些自身免疫性疾病影响泪腺功能的人群。
2. 泪液蒸发过多：长时间使用电子设备、所处环境干燥、多风、高温等，会加速泪液的蒸发，打破泪膜的稳定性，导致泪液快速流失，从而引发干眼症，如今长时间面对电脑、手机屏幕的办公族和青少年群体较为多发。
3. 睑板腺功能障碍：睑板腺分泌的油脂是泪膜的重要组成部分，当睑板腺出现堵塞、炎症等问题时，油脂分泌异常，泪膜的质量和稳定性受到影响，泪液更容易蒸发，进而诱发干眼症，常与不良的用眼卫生习惯、脂溢性皮炎等有关。
4. 眼表炎症：眼部感染、过敏等引发的炎症会破坏眼表的微环境，影响泪膜的形成和维持，导致泪液的动力学发生改变，引起干眼症，比如患有结膜炎、角膜炎等眼部疾病的患者。
5. 全身性疾病：一些全身性疾病如糖尿病、干燥综合征等，会影响身体的内分泌和免疫系统，间接影响泪液的分泌和眼表的健康，增加干眼症的发病风险，患者除了眼部症状外，还伴有全身性疾病的相关表现。
日常生活中要保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼，注意用眼环境的湿度和温度。合理饮食，多摄入富含维生素A等营养物质的食物。若出现眼睛干涩等不适症状，应及时就医，配合医生进行相关检查和治疗，以便尽早缓解症状，防止病情加重。
