以下是几种具有降血压作用的水果：苹果、香蕉、西瓜、猕猴桃、山楂等。
1.苹果：
苹果富含果胶、维生素 C 和钾等成分。果胶具有降低胆固醇的作用，有助于预防心血管疾病。维生素 C 具有抗氧化作用，能保护血管内皮细胞。钾能促进钠的排出，有助于调节血压。
2.香蕉：
香蕉中含有丰富的钾元素，每 100 克香蕉中钾的含量约为 256 毫克。钾能对抗钠的升血压作用，有助于维持正常的血压水平。香蕉中还含有维生素 B6、维生素 C 等营养成分，对心血管健康有益。
3.西瓜：
西瓜含有大量的水分，约占西瓜重量的 90%以上。水分可以促进尿液排出，有助于降低血容量，从而起到降低血压的作用。西瓜中还含有维生素 C、番茄红素等抗氧化物质，对心血管健康有一定的保护作用。
4.猕猴桃：
猕猴桃富含维生素 C、维生素 E、钾等成分。维生素 C 和维生素 E 具有抗氧化作用，能减少自由基对血管的损伤。钾能促进钠的排出，有助于降低血压。猕猴桃中还含有膳食纤维等营养成分，有助于改善肠道功能。
5.山楂：
山楂具有消食化积、行气散瘀的作用。山楂中的黄酮类物质可以扩张血管，降低血压。山楂还能降低血脂、抗动脉粥样硬化，对心血管健康有一定的益处。
虽然这些水果具有一定的降血压作用，但不能完全替代药物治疗。如果患有高血压，应在医生的指导下进行药物治疗，并结合饮食调整和适量运动。同时，应注意控制水果的摄入量，避免过量摄入导致血糖升高。不同人的体质和病情不同，对水果的反应也会有所差异，因此在食用水果时应根据自身情况进行合理选择。
