荷叶具有多种功效与作用，如清热解暑、升发清阳、凉血止血、减肥降脂、调节血脂、防治心血管疾病等。
1. 清热解暑：荷叶性凉，具有清热解暑的作用。在炎热的夏季，饮用荷叶茶可以帮助缓解暑热，清除体内的燥热，使人感到清爽舒适。
2. 升发清阳：荷叶能够升发清阳，可用于治疗头面浮肿、小便不利等症状。有助于提升人体的阳气，促进体内湿气的排出，改善身体的水液代谢。
3. 凉血止血：荷叶具有凉血止血的功效，可用于治疗血热妄行所致的吐血、衄血、便血等出血症。在中医临床上，荷叶常被用于止血方剂中。
4. 减肥降脂：荷叶中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并排出体外。荷叶碱能密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。坚持饮用荷叶茶，可以起到一定的减肥降脂作用。
5. 调节血脂：荷叶能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，对预防和治疗高血脂症有一定的帮助。可以改善血管内皮功能，减少动脉粥样硬化的发生风险。
6. 防治心血管疾病：荷叶对心血管系统有一定的保护作用。可以降低血压、扩张血管，增加冠状动脉血流量，从而预防和改善心血管疾病。
在使用荷叶时，应根据个人体质和病情合理选择使用方法和剂量。如果有特殊的健康问题或正在服用其他药物，建议在医生的指导下使用荷叶。荷叶的品质和来源也很重要，应选择正规渠道购买优质的荷叶产品。
