肌酐和尿酸偏高但尿常规正常，可能是由多种原因引起的，如饮食因素、运动因素、肾脏疾病、药物因素、肥胖等。
1. 饮食因素：长期高蛋白饮食，摄入过多的肉类、海鲜等，可导致尿酸生成增加。应调整饮食结构，减少高嘌呤食物的摄入，增加蔬菜、水果的比例。
2. 运动因素：剧烈运动后，肌肉代谢增加，可使肌酐产生增多。适当休息，避免过度运动，可使指标逐渐恢复正常。
3. 肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾小管间质疾病等，可影响肾功能，导致肌酐和尿酸排泄减少。需根据具体病情进行治疗，如控制血压、血糖，使用保护肾功能的药物等。
4. 药物因素：某些药物如利尿剂、抗结核药等，可能影响尿酸的排泄。在医生的指导下调整用药或更换药物。
5. 肥胖：肥胖者体内代谢紊乱，易出现尿酸和肌酐偏高。通过合理饮食和适量运动，控制体重，有助于改善指标。
肌酐和尿酸偏高但尿常规正常，需要综合考虑多种因素。如果指标持续异常，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。在日常生活中，要注意保持健康的生活方式，定期进行体检，以便早期发现和处理问题。
