骰骨骨折恢复方法常见的有保守治疗、手术治疗，较罕见的有康复辅助器具使用、中医特色疗法等。
1. 保守治疗：适用于骨折移位不明显的情况。通过石膏或支具固定，限制骨折部位活动，为骨折愈合创造稳定环境。一般需固定6 - 8周，期间要定期复查X线，观察骨折愈合进度。固定期间可适当进行未固定关节的活动，如脚趾的屈伸运动，促进血液循环，防止肌肉萎缩和关节僵硬。
2. 手术治疗：对于骨折移位明显、关节面破坏等情况，多采用手术切开复位内固定。手术能精准复位骨折块，使用钢板、螺钉等固定材料，确保骨折部位稳定。术后需遵循医生指导进行伤口护理，防止感染。早期避免剧烈运动和负重，后期根据恢复情况逐渐增加活动量。
3. 康复辅助器具使用：在恢复后期，部分患者可能需要借助拐杖、助行器等辅助器具。这能减轻受伤肢体的负重，避免骨折部位再次损伤，同时帮助患者逐步恢复正常行走功能。使用辅助器具时要注意正确的使用方法和姿势，防止摔倒。
4. 中医特色疗法：可在医生指导下配合中医治疗，如中药熏蒸、针灸等。中药熏蒸利用药力渗透，促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。针灸通过刺激特定穴位，调节身体气血运行，辅助骨折恢复。但要选择正规医疗机构和有资质的医生进行操作。
骨折恢复期间要严格按照医生要求进行治疗和康复训练，定期复查。饮食上多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果等，促进骨折愈合。保证充足睡眠，避免熬夜，让身体得到充分休息。避免过早负重和剧烈运动，防止影响骨折恢复甚至造成二次损伤。
