酒后眼睛充血可能是由多种原因引起的，如酒精刺激血管扩张、血压升高、眼部疲劳、过敏反应、眼部感染等。
1. 酒精刺激血管扩张：酒精会使血管扩张，包括眼部的血管，导致眼睛充血。解决办法是尽量减少饮酒量，待酒精代谢后，充血症状通常会逐渐缓解。
2. 血压升高：饮酒可能导致血压升高，进而引起眼部血管充血。应注意控制饮酒量，监测血压，如血压过高需及时就医并按医生建议进行治疗。
3. 眼部疲劳：长时间饮酒可能导致眼睛疲劳，引发充血。注意适当休息，避免长时间用眼，可通过闭目养神或眺望远方来缓解眼部疲劳。
4. 过敏反应：对酒精或酒中的某些成分过敏，可能引起眼部充血。避免接触过敏原，如症状严重，可服用抗过敏药物遵医嘱治疗。
5. 眼部感染：饮酒后身体抵抗力下降，可能诱发眼部感染，导致充血。保持眼部清洁，如出现感染症状应及时就医，使用抗感染药物遵医嘱治疗。
饮酒后眼睛充血可能是多种因素共同作用的结果。如果充血症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。同时，日常生活中应适量饮酒，注意保护眼睛健康。
