过敏性哮喘胸闷气短可能是接触过敏原、呼吸道感染、剧烈运动、气候变化、精神因素等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有远离过敏原、控制感染、适当休息、注意保暖、调节情绪等。
1. 接触过敏原：常见过敏原如花粉、尘螨、动物毛发皮屑等，接触后会引发气道过敏反应，导致支气管痉挛，出现胸闷气短。应及时脱离过敏原环境，症状较轻者可使用生理盐水冲洗鼻腔，清除过敏原。症状较重者，遵医嘱使用布地奈德气雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片、氯雷他定糖浆，减轻气道炎症和过敏症状。
2. 呼吸道感染：病毒、细菌等病原体感染呼吸道，会使气道黏膜处于敏感状态，加重哮喘症状，引发胸闷气短。要注意休息、多喝水。若是病毒感染，一般可自愈；细菌感染则需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、阿奇霉素干混悬剂进行抗感染治疗，同时配合沙丁胺醇气雾剂缓解哮喘症状。
3. 剧烈运动：剧烈运动后，气道散热加快，导致气道黏膜渗透压改变，诱发气道痉挛，引起胸闷气短。运动前要做好热身，运动中注意适度。出现症状后，立即停止运动，原地休息，可吸入特布他林气雾剂、异丙托溴铵气雾剂、福莫特罗粉吸入剂，扩张支气管，缓解不适。
4. 气候变化：气温骤降、湿度变化等都可能刺激气道，诱发哮喘发作，出现胸闷气短。要根据天气变化及时增减衣物，注意保暖。症状发作时，可在室内休息，保持室内温湿度适宜。必要时遵医嘱使用氨茶碱缓释片、多索茶碱胶囊、噻托溴铵粉雾剂，改善气道通气。
5. 精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力过大等，会影响神经调节功能，诱发哮喘发作。要学会调节情绪，通过听音乐、散步等方式放松心情。症状发作时，可先做深呼吸，放松身体。若症状严重，遵医嘱使用沙美特罗替卡松粉吸入剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂、丙酸氟替卡松气雾剂。
日常要规律生活作息，保证充足睡眠，适度进行有氧运动，增强体质。避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒。定期复查肺功能，根据病情变化调整治疗方案。
