子宫内膜周期性变化可以分为增殖期、分泌期和月经期等。以下是各期的详细内容：
1. 增殖期：此期子宫内膜逐渐增厚，血管增生，腺体增多且变长。在月经周期的第5-14 天，卵巢内的卵泡开始发育并分泌雌激素，雌激素作用于子宫内膜，使其发生增殖性变化，为受精卵的着床做准备。
2. 分泌期：月经周期的第15-28天，卵巢内黄体形成并分泌孕激素和雌激素。孕激素使子宫内膜进一步增厚，并使腺体分泌糖原等物质，为受精卵的着床和发育提供营养支持。
3. 月经期：月经周期的第1-4天，由于卵巢内黄体退化，雌激素和孕激素水平急剧下降，子宫内膜失去激素的支持而发生脱落，形成月经。脱落的子宫内膜碎片及血液经阴道排出体外。
子宫内膜的周期性变化是一个复杂的生理过程，受到多种因素的影响，如内分泌失调、精神压力、生活习惯等。女性应保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张，保持心情舒畅。同时，定期进行妇科检查，及时发现和处理妇科疾病，以维持子宫内膜的健康。如果出现月经异常、腹痛等症状，应及时就医，遵医嘱进行相关检查和治疗。
