如今，许多青少年都有过度使用眼睛或不当使用眼睛的现象，这是一种可能导致斜视的情形，它是一种相对常见的眼病，不仅影响个人形象，还为生活带来许多不便之处，斜视并不是特别严重，我们可以通过自我纠正来彻底纠正它，那么方法是什么，让我们来看看吧。
一、如何纠正斜视
在调节性内斜视的情况下，可以通过佩戴适当的远视眼镜或双镜来矫正。如果存在中高屈光度误差，通常需要佩戴眼镜进行矫正。此外，轴向矫正训练方法可用于帮助恢复双眼的单视能量并增加融合能力。
二、斜视的三种自我矫正方法
1.通过反复观察一只眼睛来纠正眼睛斜视就是单独训练眯眼的眼睛。这需要在训练期间覆盖健康的眼睛，并且使用斜眼反复观察事物，时间越长越好。纠正眯眼更有利。
2.按摩穴位，眼睛的肌肉非常结实。如果我们想要坚持不懈地纠正，那么每个人都需要非常强有力的不懈努力。这种坚持给人们带来了极大的成就感和信心，这是其他工作和生活无法取得的效果。尤其是成年后，因为手术治疗不能对眼睛产生功能和积极作用，我们可以尝试这种方法。
3.你可以使用寻找平衡点的方法。具体方法是站在镜子前面，将视线保持在平面视图中，并看看自己的眉毛。你需要坚持一段时间，持久性越长越好。每个人每天必须练习几次，如果坚持一周就会有效。
以上是关于自我调节斜视的方法。当我们自己纠正斜视时，我们需要掌握正确的方法来达到效果。使用上述方法，通常可以矫正斜视。在正常生活中，还必须防止过度使用眼睛，并吃更多有益于眼睛的食物。