怀孕 29 周 B 超标准数据主要包括胎儿生长指标、羊水量、胎盘情况等方面，如双顶径、股骨长、腹围、羊水量范围、胎盘位置及成熟度等。以下是详细内容：
1. 胎儿生长指标：双顶径约为 7.50cm 等，此数据反映胎儿头部的发育情况，正常范围在一定区间内，若数值过大或过小可能提示胎儿发育异常；股骨长约为 5.60cm 等，用于评估胎儿下肢的长度，对判断胎儿的生长是否均衡有重要意义；腹围约为 25.78cm 等，可反映胎儿腹部的大小和发育状况。
2. 羊水量：羊水量范围约为 500 - 800ml 等，适量的羊水量有助于胎儿的生长发育，过多或过少都可能对胎儿造成不良影响。
3. 胎盘情况：胎盘位置分为前壁、后壁、侧壁等，胎盘成熟度可分为 0 级、Ⅰ级、Ⅱ级、Ⅲ级等，0 级表示胎盘尚未成熟，Ⅰ级提示胎盘开始成熟，Ⅱ级表示胎盘接近成熟，Ⅲ级表示胎盘已成熟。胎盘位置和成熟度的正常与否对胎儿的安危有一定影响。
在孕期进行 B 超检查时，孕妇应保持放松的心态，按照医生的要求进行检查。医生会根据 B 超结果综合评估胎儿的发育情况和孕妇的身体状况，如有异常会及时给出相应的建议和处理措施。孕妇应定期进行产检，密切关注胎儿的动态变化，如有不适或疑虑应及时与医生沟通。同时，孕妇在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、避免过度劳累等，以促进胎儿的健康发育。
