打哈欠时脸颊关节痛可能由多种原因引起，如咀嚼习惯不良、颞下颌关节紊乱综合征、外伤、感染、精神因素等。
1. 咀嚼习惯不良：长期单侧咀嚼或咀嚼硬物，可能导致脸颊关节受力不均，引起疼痛。应改变不良咀嚼习惯，双侧交替咀嚼，避免咀嚼硬物。
2. 颞下颌关节紊乱综合征：这是常见原因之一，可能与关节创伤、精神紧张、咬合不良等有关。可通过热敷、按摩缓解症状，若症状严重，需就医治疗。
3. 外伤：脸颊关节受到外力撞击或扭伤，会出现疼痛。轻度外伤可先冷敷，后期热敷；严重外伤应及时就医。
4. 感染：关节部位发生感染，也会引起疼痛，同时可能伴有红肿、发热等症状。需使用抗生素进行治疗。
5. 精神因素：长期精神压力过大、焦虑等，可能影响关节功能，导致疼痛。应调整心态，保持良好的情绪。
在日常生活中，要注意保持良好的口腔卫生，避免过度张口，避免食用过硬、过大的食物。如果脸颊关节疼痛症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
