咽口水恶心想吐可能由多种原因引起，如慢性咽炎、怀孕、胃食管反流病、消化不良、心理因素等。
1. 慢性咽炎：咽部长期受到炎症刺激，咽后壁常有黏稠分泌物，咽口水时可能感到恶心想吐。应避免吸烟、饮酒，少吃辛辣刺激性食物，多喝水，可在医生指导下使用含片或进行雾化治疗。
2. 怀孕：女性在怀孕早期，由于体内激素水平变化，可能会出现恶心、呕吐等早孕反应，咽口水时也可能出现这种情况。这是正常的生理现象，一般在怀孕3个月后会逐渐缓解。饮食上宜清淡，少食多餐。
3. 胃食管反流病：胃酸反流至食管，刺激咽部，导致咽口水时恶心想吐。避免暴饮暴食，睡前避免进食，睡觉时可适当抬高床头，遵医嘱使用抑酸药和促胃肠动力药。
4. 消化不良：胃肠功能紊乱，食物消化不完全，可能引起恶心、呕吐等症状，咽口水时也可能出现不适感。注意饮食规律，避免吃油腻、难消化的食物，可适当服用助消化药物。
5. 心理因素：精神紧张、焦虑等情绪可能导致身体出现各种不适，包括咽口水恶心想吐。应调整心态，保持心情舒畅，可通过运动、听音乐等方式缓解压力。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。如果咽口水恶心想吐的症状持续不缓解或加重，应及时就医，查明原因，以便进行针对性的治疗。
