早上起来双手发胀，可能是由多种原因引起的，如睡觉时手部受压、颈椎病、类风湿关节炎、手部关节炎、心肾功能不全等。
1. 睡觉时手部受压：睡眠时姿势不当，手部受到压迫，导致血液循环不畅，引起双手发胀。调整睡眠姿势，避免手部受压，症状可逐渐缓解。
2. 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经和血管，影响手部的血液供应和神经功能，导致双手发胀。通过颈部按摩、热敷、牵引等方法，缓解颈椎压力，改善症状。如症状严重，需及时就医治疗。
3. 类风湿关节炎：这是一种自身免疫性疾病，可累及手部关节，导致关节肿胀、疼痛和僵硬，晨起时双手发胀较为明显。需及时就医，进行药物治疗、物理治疗等，以控制病情发展。
4. 手部关节炎：手部关节的炎症性疾病，如骨关节炎等，可引起手部关节肿胀、疼痛和发胀。注意手部保暖，避免过度劳累，可适当进行手部关节的活动和锻炼。如症状较重，可使用药物治疗或进行局部治疗。
5. 心肾功能不全：心脏或肾脏功能不全时，可能导致体内液体潴留，引起手部发胀。这种情况需要及时就医，进行相关检查和治疗，以改善心肾功能，缓解症状。
如果早上起来双手发胀的症状持续不缓解或加重，应及时就医，查明原因，并进行相应的治疗。在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免手部过度劳累，注意手部保暖。
