孕期鼻炎的治疗方法主要有以下几方面：
1.鼻腔冲洗：通过冲洗鼻腔，可以清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻孕期鼻炎的症状。常用的鼻腔冲洗液有生理盐水等。具体方法为将生理盐水装入鼻腔冲洗器中，头稍向前倾，将喷头放入一侧鼻孔，挤压冲洗器，使盐水从另一侧鼻孔流出，两侧鼻孔交替进行。
2.保持鼻腔湿润：孕期鼻炎患者的鼻腔黏膜容易干燥，加重不适感。使用加湿器增加室内空气湿度，或涂抹凡士林等润滑剂保持鼻腔湿润，可以缓解症状。如在鼻腔内涂抹适量的凡士林，用棉签轻轻涂抹，注意不要过深，以免损伤鼻腔黏膜。
3.避免过敏原：尽量避免接触过敏原是缓解孕期鼻炎的重要措施。常见的过敏原如花粉、尘螨、动物毛发等。孕妇应注意保持室内清洁，定期清洗床上用品、窗帘等，减少过敏原的存在。外出时可佩戴口罩，避免接触花粉等过敏原。
4.调整饮食：合理的饮食有助于增强免疫力，缓解孕期鼻炎。孕妇应多吃富含维生素C、维生素E等营养素的食物，如水果、蔬菜等。同时，要避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重鼻腔炎症。例如，可多吃橙子、猕猴桃、菠菜等富含维生素的食物。
5.手术治疗：在其他方法无效且症状严重的情况下考虑：如果孕期鼻炎症状严重，经过保守治疗无效，且对孕妇的生活质量产生严重影响，可在医生的评估下，考虑在孕期适当的时候进行手术治疗。但手术治疗存在一定风险，需谨慎选择。
在孕期，鼻炎患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
