左手无力的原因较多，常见的有过度疲劳、颈椎病、脑血管疾病、神经损伤、营养不良等。
1. 过度疲劳：长时间使用左手或进行重体力劳动，导致手部肌肉疲劳。应适当休息，避免过度劳累，可通过按摩、热敷等缓解症状。
2. 颈椎病：颈椎病变压迫神经，可能引起左手无力。需注意颈部姿势，避免长时间低头，可进行颈椎牵引、理疗等治疗。
3. 脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，影响脑部供血，导致肢体无力。需及时就医，根据病情进行药物治疗或手术治疗。
4. 神经损伤：外伤、神经炎等导致手部神经受损。针对病因进行治疗，如营养神经、手术修复等。
5. 营养不良：缺乏某些维生素或矿物质，影响肌肉和神经功能。需均衡饮食，补充所需营养物质。
如果出现左手无力的情况，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。
