乳腺炎是乳腺的炎症性疾病，可由多种原因引起，如乳汁淤积、细菌感染、乳头损伤、乳腺管堵塞、自身免疫因素等。
1. 乳汁淤积：是乳腺炎最常见的原因。哺乳期妇女乳汁分泌过多，而婴儿吸吮不足，导致乳汁不能完全排空，淤积在乳腺内，为细菌的生长繁殖提供了有利条件。
2. 细菌感染：常见的致病菌为金黄色葡萄球菌。乳头破损或皲裂时，细菌可经乳头逆行侵入乳腺实质，引发感染。
3. 乳头损伤：乳头受到外力撞击、摩擦或婴儿吸吮不当等，可导致乳头破损，增加感染的风险。
4. 乳腺管堵塞：乳腺管内的脱落上皮细胞、乳汁中的脂肪颗粒等可能会堵塞乳腺管，引起乳汁淤积，进而导致乳腺炎。
5. 自身免疫因素：较为罕见，可能与机体的免疫功能异常有关，导致乳腺组织发生炎症反应。
在日常生活中，应注意保持乳头清洁，避免乳头损伤。哺乳时应尽量让婴儿将乳汁吸空，如有乳汁淤积，可通过按摩、热敷等方法促进乳汁排出。若出现乳腺炎症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
