经常憋气胸闷可能是由多种原因引起的，如心理因素、呼吸系统疾病、心血管疾病、消化系统疾病、中毒等。
1. 心理因素：
长期的精神压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能导致自主神经功能紊乱，引起憋气胸闷的感觉。这种情况下，患者往往在情绪波动或紧张时症状加重，放松或转移注意力后症状可减轻。
心理因素引起的憋气胸闷通常没有明显的器质性病变，但需要及时调整心态，必要时寻求心理医生的帮助。
2. 呼吸系统疾病：
哮喘、慢性阻塞性肺疾病COPD、肺炎、肺结核等呼吸系统疾病都可能导致呼吸困难、憋气胸闷。这些疾病通常伴有咳嗽、咳痰、喘息等症状，严重时可出现呼吸衰竭。
对于呼吸系统疾病，需要及时就医，进行相关检查，如胸部X线、肺功能检查等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施，如使用支气管扩张剂、抗生素等。
3. 心血管疾病：
冠心病、心肌梗死、心力衰竭等心血管疾病也会引起憋气胸闷。这些疾病往往与心脏供血不足有关，患者可能会出现胸痛、心悸、呼吸困难等症状，严重时可危及生命。
心血管疾病需要引起高度重视，一旦出现憋气胸闷等症状，应立即就医，进行心电图、心脏超声等检查，以便早期诊断和治疗。
4. 消化系统疾病：
胃食管反流病、胃炎、胃溃疡等消化系统疾病有时也会出现憋气胸闷的症状，这可能是由于胃酸反流刺激食管和咽部引起的。消化不良、腹胀等也可能导致胸部不适。
消化系统疾病的治疗主要包括使用抑酸剂、胃黏膜保护剂、促胃肠动力药等，同时要注意饮食规律，避免食用刺激性食物。
5. 中毒：
一氧化碳中毒、有机磷农药中毒等中毒情况也可能导致憋气胸闷。中毒患者通常有明确的中毒史，如接触一氧化碳、误食有机磷农药等，同时可能伴有头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。
一旦发生中毒，应立即脱离中毒环境，送往医院进行急救，如吸氧、洗胃、解毒等治疗。
如果出现经常憋气胸闷的症状，应及时就医，进行全面的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、避免过度劳累、保持心情舒畅等，有助于预防和缓解憋气胸闷的症状。
