耳鸣加重的原因有很多，常见的如噪声暴露、耳部疾病、全身性疾病、心理因素以及药物副作用等。
1. 噪声暴露：
长期或突然暴露在高强度噪声环境中，如工厂噪音、演唱会现场等，可能会损伤内耳毛细胞，导致耳鸣加重。应尽量避免长时间处于噪声环境中，如需在噪声环境中工作或活动，应佩戴耳塞或耳罩等防护设备。
2. 耳部疾病：
中耳炎、外耳道炎、耳硬化症、梅尼埃病等耳部疾病，可能会影响耳部的正常功能，导致耳鸣加重。如果出现耳部疼痛、流脓、听力下降等症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
3. 全身性疾病：
高血压、糖尿病、贫血、甲状腺功能异常等全身性疾病，可能会影响耳部的血液循环和神经功能，导致耳鸣加重。应积极治疗原发疾病，控制病情发展，以缓解耳鸣症状。
4. 心理因素：
焦虑、抑郁、紧张、压力过大等心理因素，可能会加重耳鸣的感受。应学会放松心情，调整心态，如通过运动、冥想、旅游等方式缓解心理压力。
5. 药物副作用：
某些药物，如抗生素、抗癌药、利尿剂等，可能会对耳部产生副作用，导致耳鸣加重。在使用药物时，应严格按照医生的建议用药，如出现耳鸣等不良反应，应及时告知医生，调整用药方案。
耳鸣加重的原因较为复杂，需要根据具体情况进行综合分析和治疗。如果耳鸣症状持续加重或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，应注意保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解耳鸣症状。
