耳鸣是一种在没有外界声源时，耳内或颅内产生嗡嗡声、铃声等异常声音的感觉，其诱发原因较为复杂，包括噪声暴露、耳部疾病、全身性疾病、药物副作用以及心理因素等。
1. 噪声暴露：
长期处于高强度噪声环境中，如工厂、建筑工地、KTV 等，或者突然暴露在巨大的噪声下，如爆炸声，都可能损伤内耳毛细胞，导致耳鸣。长时间使用耳机且音量过大，也会增加耳鸣的风险。
2. 耳部疾病：
外耳道耵聍栓塞、中耳炎、耳硬化症、梅尼埃病等耳部疾病，都可能影响耳部的正常功能，引起耳鸣。例如，耵聍栓塞会阻塞外耳道，影响声音的传导；中耳炎会导致中耳腔积液或炎症，干扰声音的传递和感知。
3. 全身性疾病：
一些全身性疾病也可能与耳鸣有关。高血压、糖尿病、贫血、甲状腺功能异常等，可能会影响耳部的血液循环或神经功能，从而引发耳鸣。
4. 药物副作用：
某些药物的副作用可能包括耳鸣。例如，一些抗生素、抗癌药物、利尿剂等，可能对内耳或听神经产生毒性作用，导致耳鸣。
5. 心理因素：
长期的精神压力、焦虑、抑郁等心理因素，可能会引起自主神经功能紊乱，影响耳部的血液供应和神经调节，进而导致耳鸣。
在日常生活中，应尽量避免长时间暴露在噪声环境中，合理使用耳机；注意耳部卫生，避免耳部感染；积极治疗全身性疾病，控制病情发展；在使用药物时，要注意药物的副作用，如有耳鸣等不适症状，应及时告知医生；保持良好的心态，学会缓解压力，避免精神过度紧张。如果出现耳鸣症状，应及时就医，查明原因，以便进行针对性的治疗。
