淋巴周围长痘痘可能是由多种原因引起的，包括油脂分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染、皮肤过敏、饮食不当等。
1. 油脂分泌过多：皮脂腺分泌旺盛，导致油脂在皮肤表面堆积，容易堵塞毛孔，引发痘痘。应注意保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品，定期去角质。
2. 毛囊堵塞：皮肤新陈代谢产生的角质细胞如果不能正常脱落，会堆积在毛囊口，形成堵塞，进而导致痘痘产生。可通过适当的清洁和去角质来改善。
3. 细菌感染：金黄色葡萄球菌等细菌感染毛囊，引起炎症反应，导致痘痘出现。要注意个人卫生，避免用手挤压痘痘，防止感染扩散。
4. 皮肤过敏：接触到过敏原后，皮肤可能会出现过敏反应，表现为痘痘等症状。需找出过敏原并尽量避免接触，必要时可服用抗过敏药物。
5. 饮食不当：过多食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，可能会影响皮肤的正常代谢，导致痘痘产生。应保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果，减少刺激性食物的摄入。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，保持皮肤清洁，避免过度劳累和精神压力过大。如果痘痘问题较为严重，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。
