皮肤干燥可能由多种原因引起，如年龄增长、气候干燥、水分摄入不足、缺乏维生素、过度清洁等。
1. 年龄增长：随着年龄的增长，皮肤的水分保持能力会逐渐下降，导致皮肤干燥。可通过使用保湿护肤品来缓解。
2. 气候干燥：在干燥的环境中，皮肤水分容易流失，变得干燥。可使用加湿器增加空气湿度。
3. 水分摄入不足：如果身体没有得到足够的水分，皮肤也会变得干燥。应保证每天充足的饮水量。
4. 缺乏维生素：维生素A、E等对皮肤健康很重要，缺乏这些维生素可能导致皮肤干燥。可通过多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物来补充。
5. 过度清洁：频繁使用清洁力强的产品或过度清洁皮肤，会破坏皮肤的屏障功能，导致皮肤干燥。应选择温和的清洁产品，并适当控制清洁频率。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、适当运动等。同时，如果皮肤干燥问题较为严重，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗。
