红细胞沉降率变快可能是由多种原因引起的，如生理性因素、炎症性疾病、组织损伤及坏死、恶性肿瘤、贫血等。
1. 生理性因素：女性在月经期和妊娠3个月后，红细胞沉降率会加快，这是正常的生理现象，一般无需特殊处理，经期和妊娠期过后会逐渐恢复正常。
2. 炎症性疾病：如急性细菌性炎症，发生2-3天后，红细胞沉降率会加快。此时应针对炎症进行抗感染治疗，炎症得到控制后，红细胞沉降率会逐渐恢复。
3. 组织损伤及坏死：较大的手术创伤或心肌梗死发病后1-2天，红细胞沉降率会加快。这种情况需要积极治疗原发疾病，促进组织修复，随着病情的好转，红细胞沉降率会下降。
4. 恶性肿瘤：某些恶性肿瘤可导致红细胞沉降率加快，但在本题中已排除癌症这一因素。
5. 贫血：轻度贫血时红细胞沉降率轻度增快，中度以上贫血时红细胞沉降率明显增快。治疗贫血需要明确病因，如缺铁性贫血需补充铁剂，巨幼细胞贫血需补充叶酸和维生素B₁₂等。
在日常生活中，应保持健康的生活方式，合理饮食，适量运动，增强自身免疫力。如果发现红细胞沉降率异常，应及时就医，查明原因，并按照医生的建议进行治疗。
