反复烧到 39℃可能是由多种原因引起的，包括感染性疾病、自身免疫性疾病、血液系统疾病、中枢神经系统疾病等。以下是一些可能的原因及建议，包括
1. 感染性疾病：如流感、肺炎等，多由病毒、细菌等病原体感染所致。应及时就医，进行抗感染治疗，如使用抗病毒药物或抗生素，并注意休息、多喝水。
2. 自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，自身免疫系统异常导致。需就医诊断，可能会使用免疫抑制剂等药物治疗，同时要避免劳累和感染。
3. 血液系统疾病：如白血病、淋巴瘤等，会影响免疫系统。需进行相关检查，明确诊断后，根据病情进行化疗、放疗或骨髓移植等治疗。
4. 中枢神经系统疾病：如脑炎、脑膜炎等，影响体温调节中枢。一旦确诊，需住院治疗，使用相应的药物进行抗感染和对症处理。
5. 其他原因：如中暑、药物热等。中暑时应尽快降温、补充水分；药物热则需停用可能引起发热的药物。
如果出现反复高烧的情况，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并进行针对性的治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，增强免疫力，如合理饮食、适量运动、保证充足的睡眠等。
