眼睛出血的原因较为多样，常见的有眼外伤、用眼过度、高血压、结膜炎、糖尿病视网膜病变等。
1. 眼外伤：因外部力量撞击或异物进入眼睛导致。应及时清洁伤口，避免感染，严重时需就医。
2. 用眼过度：长时间使用电子设备或阅读，使眼睛疲劳。需适当休息，可进行眼保健操缓解。
3. 高血压：血压过高可能引起眼部血管破裂。要控制血压，遵医嘱服用降压药。
4. 结膜炎：病毒或细菌感染引发。注意眼部卫生，使用相应的眼药水治疗。
5. 糖尿病视网膜病变：糖尿病的并发症之一。控制血糖，定期进行眼部检查，根据病情进行治疗。
日常生活中，要注意保护眼睛，避免长时间用眼，保持眼部清洁。如发现眼睛出血，应及时就医，以便确定病因并进行针对性治疗。
