眼睛老是流眼屎，可能是由多种原因引起的，如用眼不卫生、上火、泪囊炎、结膜炎、鼻泪管堵塞等。
1. 用眼不卫生：长时间使用电子设备、用手揉眼睛等，可能导致眼睛感染，出现眼屎增多。应注意用眼卫生，避免长时间用眼，定期清洁眼部。
2. 上火：饮食过于辛辣、油腻，或作息不规律，容易引起上火，导致眼屎增多。需调整饮食结构，多吃蔬菜、水果，保持规律的作息。
3. 泪囊炎：泪囊发生炎症，泪液不能正常排出，会出现眼屎多、流泪等症状。可通过局部热敷、按摩等方法缓解，严重时需就医治疗。
4. 结膜炎：病毒、细菌等感染引起的结膜炎，会导致眼睛发红、眼屎增多。可使用相应的眼药水治疗，同时注意眼部清洁。
5. 鼻泪管堵塞：鼻泪管堵塞后，泪液无法顺利流入鼻腔，会引起眼屎增多。可通过按摩、冲洗等方法疏通鼻泪管，必要时进行手术治疗。
在日常生活中，要注意保持眼部清洁，避免用眼过度，养成良好的用眼习惯。如果眼屎增多的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
