眼睛皮下面长了个疙瘩，可能是由多种原因引起的，如麦粒肿、霰粒肿、睑板腺囊肿、脂肪粒、眼部寄生虫感染等。
1. 麦粒肿：多因葡萄球菌感染引起，表现为眼睑局部红肿、疼痛。可通过热敷缓解症状，若症状严重，需使用抗生素眼药水或眼膏，如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。
2. 霰粒肿：睑板腺出口阻塞，分泌物潴留导致。一般无明显疼痛，若肿块较小，可通过热敷促进吸收；若肿块较大，可能需要手术切除。
3. 睑板腺囊肿：睑板腺慢性炎症，腺管阻塞形成。早期可热敷，若囊肿持续不消退，可考虑手术治疗。
4. 脂肪粒：皮肤油脂分泌过多、毛孔堵塞或护肤品使用不当等原因所致。可通过调整护肤品，保持皮肤清洁，部分脂肪粒可自行消退，若影响美观，可由专业人员挑除。
5. 眼部寄生虫感染：较为罕见，多与接触不洁环境有关。需及时就医，进行驱虫治疗。
在日常生活中，要注意眼部卫生，避免用手揉眼睛，合理用眼，避免长时间用眼导致眼疲劳。如果眼睛出现异常，应及时就医，以便得到准确的诊断和治疗。
