耳朵闷可能是由多种原因引起的，如耵聍栓塞、中耳炎、咽鼓管功能障碍、鼓膜内陷、突发性耳聋等。
1. 耵聍栓塞：耵聍分泌过多或排出受阻，形成团块，阻塞外耳道，导致耳朵闷。可到医院由医生取出耵聍。
2. 中耳炎：中耳发生炎症，出现中耳积液，影响声音传导，引起耳朵闷。需根据病情进行抗感染治疗，如有积液，可能需要穿刺抽液。
3. 咽鼓管功能障碍：咽鼓管是连接中耳和鼻咽部的管道，功能障碍时会导致中耳压力失衡，出现耳朵闷。可通过捏鼻鼓气等方法缓解，严重时需就医治疗。
4. 鼓膜内陷：多种原因可导致鼓膜向内凹陷，影响听力，产生耳朵闷的感觉。可通过咽鼓管吹张等方法改善，必要时进行手术治疗。
5. 突发性耳聋：原因不明的突然发生的听力下降，可能伴有耳朵闷。应及时就医，进行综合治疗，包括药物治疗、高压氧治疗等。
如果出现耳朵闷的症状，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。在日常生活中，要注意保持耳部清洁，避免长时间处于高分贝环境中，不要随意挖耳。
