耳朵突然嗡嗡响可能是由多种原因引起的，如耳垢过多、噪音刺激、耳部感染、血压异常、精神压力大等。
1. 耳垢过多：耳垢积聚过多可能会堵塞耳道，导致耳朵嗡嗡响。可定期清理耳垢，但要注意避免过度清理或使用不当工具损伤耳道。
2. 噪音刺激：长时间处于噪音环境中或突然受到强烈噪音刺激，可能会引起耳部不适和嗡嗡响。尽量避免长时间暴露在噪音环境中，如佩戴耳塞等。
3. 耳部感染：中耳炎、外耳道炎等耳部感染可能会导致耳朵嗡嗡响，还可能伴有疼痛、流脓等症状。应及时就医，进行抗感染治疗。
4. 血压异常：高血压或低血压可能会影响耳部的血液循环，导致耳朵嗡嗡响。需要监测血压，保持血压稳定，如有异常应及时治疗。
5. 精神压力大：长期的精神压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能会引起耳部的不适，包括嗡嗡响。应注意调节情绪，保持良好的心态，适当进行放松和减压活动。
日常生活中，要注意耳部卫生，避免频繁挖耳；保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠；避免长时间使用耳机或音量过大；如果耳朵嗡嗡响的症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
