咽口水头晕可能由多种原因引起，如颈椎病、耳石症、低血压、贫血、脑血管疾病等。
1. 颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部供血，当咽口水时头部动作可能加重这种压迫，导致头晕。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、颈椎牵引等，平时应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头。
2. 耳石症：耳石脱落刺激半规管，可引起头晕，咽口水时头部的轻微移动可能诱发。可通过耳石复位治疗，复位后避免剧烈头部运动。
3. 低血压：血压过低时，脑部供血不足，咽口水时可能出现头晕。需调整饮食，增加盐分摄入，多喝水，必要时使用药物提升血压。
4. 贫血：血红蛋白不足，导致氧气输送减少，引起头晕，咽口水时可能感觉明显。应补充富含铁、维生素B12和叶酸的食物，严重时需药物治疗。
5. 脑血管疾病：如脑动脉硬化、脑供血不足等，可导致脑部血液循环障碍，出现头晕。需要根据具体情况进行治疗，如改善脑循环、控制危险因素等。
日常生活中，应注意休息，避免劳累和情绪波动，如头晕症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
