枸杞菊花茶具有清肝明目、清热解毒、降压降脂、滋补肝肾、美容养颜等作用。
1.清肝明目：枸杞和菊花都有清肝明目的功效。枸杞能滋补肝肾，益精明目；菊花可疏散风热，清肝明目。两者搭配，对于缓解眼睛疲劳、干涩，改善视力有一定的帮助。
2.清热解毒：菊花具有清热解毒的作用，可用于治疗发热、头痛、咽喉肿痛等症状。枸杞菊花茶能清除体内热毒，减轻上火症状。
3.降压降脂：枸杞中的枸杞多糖和菊花中的黄酮类化合物等成分，有助于降低血压和血脂，预防心血管疾病。
4.滋补肝肾：枸杞有滋补肝肾的作用，可用于肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精等症。与菊花搭配，可增强滋补肝肾的效果。
5.美容养颜：枸杞和菊花中含有多种抗氧化物质，如维生素 C、类黄酮等，能够清除自由基，延缓衰老，使皮肤更加光滑细腻，具有一定的美容养颜作用。
虽然枸杞菊花茶有诸多益处，但每个人的体质不同，饮用时应根据自身情况适量饮用。如果有特殊的健康问题或正在服用其他药物，建议在医生的指导下饮用。
