脸看起来越来越大可能是由多种原因引起的，如肥胖、水肿、咬肌发达、面部骨骼较大、皮肤松弛等。
1. 肥胖：体重增加，身体脂肪堆积，包括脸部，会使脸看起来变大。控制饮食，增加运动量，减少高热量、高脂肪食物的摄入，达到减肥的目的，脸也会相应变小。
2. 水肿：饮水过多、盐分摄入过多、睡眠不足或某些疾病可能导致水肿，使脸部浮肿。减少盐分摄入，保持充足睡眠，避免睡前大量饮水，如因疾病引起需治疗相关疾病。
3. 咬肌发达：长期咀嚼硬物或口香糖，频繁使用咬肌，可能导致咬肌发达，使脸变宽。避免过度使用咬肌，少吃坚硬食物。
4. 面部骨骼较大：这是先天因素，骨骼结构决定了脸部的大小和形状。可通过发型或化妆来修饰脸型。
5. 皮肤松弛：随着年龄增长，皮肤弹性下降，变得松弛，可能导致脸部下垂，显得变大。使用护肤品保养皮肤，保持皮肤弹性，也可考虑医美手段提升紧致肌肤。
在日常生活中，要保持健康的生活方式，合理饮食，适量运动，保证充足的睡眠。如果脸部变大的情况较为严重或持续不缓解，建议及时就医，查明原因，以便进行针对性的治疗。
