年轻人手哆嗦可能由多种原因引起，如过度疲劳、精神紧张、特发性震颤、甲状腺功能亢进、脑部疾病等。
1. 过度疲劳：长时间体力劳动或缺乏休息，导致手部肌肉疲劳，可能引起手哆嗦。应注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠。
2. 精神紧张：情绪波动、压力过大时，神经系统可能受到影响，出现手哆嗦。可通过调整心态，如进行深呼吸、放松训练等缓解紧张情绪。
3. 特发性震颤：一种常见的运动障碍性疾病，表现为手部不自主震颤。目前尚无根治方法，症状较轻时可暂时观察，严重时可在医生指导下使用药物治疗。
4. 甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，导致机体代谢亢进，可能出现手抖等症状。需进行甲状腺功能检查，确诊后根据病情进行药物治疗、放射性碘治疗或手术治疗。
5. 脑部疾病：如脑部肿瘤、脑血管病变等，可能影响神经系统功能，导致手哆嗦。需要进行相关检查，如头颅CT、MRI等，以明确诊断，并根据具体情况进行治疗。
如果年轻人出现手哆嗦的症状，应及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。
