青少年跑步时腿忽然无知觉发软，可能是由多种原因引起的，如肌肉疲劳、电解质紊乱、低血糖、关节问题、神经系统问题等。
1. 肌肉疲劳：长时间或高强度的跑步可能导致腿部肌肉疲劳，使肌肉力量下降，出现腿发软的情况。应适当休息，避免过度运动，运动后进行拉伸放松。
2. 电解质紊乱：大量出汗后，体内的电解质如钠、钾等流失过多，可能影响肌肉的正常功能，导致腿发软。及时补充水分和电解质，如饮用适量的运动饮料。
3. 低血糖：跑步时消耗能量，如果没有及时补充糖分，可能会出现低血糖，引起腿部无力。在跑步前适当进食，保证能量供应。
4. 关节问题：如关节炎、半月板损伤等关节疾病，可能在跑步时加重，导致腿部发软。需要就医检查，根据具体情况进行治疗，如休息、物理治疗或药物治疗。
5. 神经系统问题：某些神经系统疾病，如神经炎等，可能影响腿部的感觉和运动功能。这种情况较为罕见，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，以便进行针对性的治疗。
如果青少年在跑步时经常出现腿忽然无知觉发软的情况，应及时就医，查明原因，并采取相应的措施。在日常生活中，要注意合理安排运动强度和时间，保持良好的饮食和作息习惯，以提高身体素质。
