颧骨变高可能是由多种原因引起的，如消瘦、年龄增长、不良习惯、疾病影响、遗传因素等。
1. 消瘦：体重下降，面部脂肪减少，使得颧骨相对显得突出。应保持均衡饮食，增加营养摄入，适当增加体重。
2. 年龄增长：随着年龄的增加，面部胶原蛋白流失，皮肤松弛，颧骨可能会显得更高。可通过保养皮肤，使用抗衰产品来缓解。
3. 不良习惯：长期单侧咀嚼或托腮等不良习惯，可能导致颧骨周围肌肉和骨骼的不平衡，进而使颧骨看起来变高。需要改正不良习惯，保持双侧咀嚼。
4. 疾病影响：某些疾病如颧骨骨膜炎等，可能会导致颧骨部位的病变，使其看起来变高。这种情况需要及时就医，进行针对性治疗。
5. 遗传因素：有些人天生颧骨较高，这是由遗传决定的。如果对外观有较大影响，可考虑通过整形手术进行改善，但需谨慎选择。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度消瘦和不良姿势。如果颧骨变高的情况较为明显或伴有其他不适症状，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗。
