干活时容易出汗，可能是由多种原因引起的，如天气炎热、新陈代谢旺盛、精神紧张、身体虚弱、汗腺发达等。
1. 天气炎热：在高温环境下干活，人体为了散热会通过出汗来调节体温。解决办法是尽量在凉爽的环境中工作，或采取适当的降温措施，如通风、使用风扇等。
2. 新陈代谢旺盛：年轻人或身体健壮的人新陈代谢较快，干活时容易出汗。这是正常的生理现象，一般无需特殊处理，保持适当的水分摄入即可。
3. 精神紧张：工作压力大、精神紧张时，神经系统会兴奋，导致出汗增加。可通过调整心态、放松心情来缓解，如进行深呼吸、听音乐等。
4. 身体虚弱：长期缺乏锻炼、营养不良或患有某些疾病可能导致身体虚弱，干活时易出汗。需要加强锻炼，增强体质，合理饮食，保证营养均衡。
5. 汗腺发达：有些人的汗腺比较发达，出汗量相对较多。注意保持皮肤清洁，勤换衣物，避免汗液滋生细菌。
在日常生活中，要注意合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。根据自身情况适当进行体育锻炼，增强身体素质。如果出汗情况异常严重或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。
