眼球胀疼可能是由多种原因引起的，如用眼过度、眼部感染、青光眼、眶上神经痛、眼压升高等。
1. 用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或写作等，导致眼睛疲劳，引起眼球胀疼。应注意休息，每隔一段时间眺望远方或闭目养神，也可进行眼部按摩缓解疲劳。
2. 眼部感染：结膜炎、角膜炎等眼部感染性疾病，可导致眼球胀疼，还可能伴有红肿、流泪等症状。需保持眼部清洁，避免用手揉眼，可根据感染类型使用相应的抗感染药物治疗。
3. 青光眼：是一种严重的眼病，会导致眼压升高，引起眼球胀疼，还可能出现视力下降、头痛等症状。需要及时就医，进行降眼压治疗，必要时可能需要手术。
4. 眶上神经痛：眶上神经受到刺激或压迫时，可引起眼球胀疼，疼痛可放射至前额部。可通过休息、热敷、按摩等缓解症状，如疼痛严重，可服用止痛药物。
5. 眼压升高：除了青光眼外，其他原因如外伤、白内障等也可能导致眼压升高，引起眼球胀疼。需要针对具体原因进行治疗，降低眼压。
如果眼球胀疼症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因并进行相应的治疗。在日常生活中，要注意合理用眼，保持眼部卫生，避免过度疲劳。
