当人处于紧张状态时，阴茎出现收缩的情况，可能由多种因素引起，如心理因素、环境因素、局部刺激、神经调节因素、血液循环因素等。
1. 心理因素：紧张、焦虑、恐惧等负面情绪可能导致交感神经兴奋，使阴茎平滑肌收缩，出现阴茎暂时缩小的现象。应尽量保持放松的心态，通过深呼吸、冥想、运动等方式缓解紧张情绪。
2. 环境因素：寒冷的环境会使身体为了保持体温而收缩血管，包括阴茎部位的血管，导致阴茎看起来缩小。注意保暖，避免处于寒冷环境中。
3. 局部刺激：内裤过紧或局部摩擦可能对阴茎产生刺激，使其出现收缩反应。选择合适的内裤，避免过度摩擦。
4. 神经调节因素：神经系统的异常调节可能影响阴茎的正常状态。若症状持续或加重，建议就医，进行相关检查以确定是否存在神经系统问题。
5. 血液循环因素：血液循环不畅可能影响阴茎的充血状态，导致其在紧张时更容易出现收缩。保持良好的生活习惯，如适量运动、戒烟限酒等，有助于改善血液循环。
在日常生活中，要注意保持良好的心态和生活习惯。如果这种情况频繁出现或伴有其他不适症状，应及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗建议。
