咳嗽时干呕想吐可能是由多种原因引起的，如咳嗽剧烈刺激咽喉部、消化系统问题、上呼吸道感染、药物副作用、环境因素等。
1. 咳嗽剧烈刺激咽喉部：咳嗽过于剧烈时，可能会刺激咽喉部的神经，导致干呕想吐的感觉。解决办法是积极治疗咳嗽，缓解咳嗽症状，如使用止咳药物等。
2. 消化系统问题：如胃食管反流病，胃酸反流刺激咽喉部，引起咳嗽和干呕。需注意饮食，避免食用刺激性食物和饮料，避免暴饮暴食，可适当抬高床头。如症状严重，需就医治疗。
3. 上呼吸道感染：炎症刺激呼吸道，导致咳嗽，同时可能引起咽喉部不适，出现干呕。应多喝水，注意休息，根据病情使用抗感染药物。
4. 药物副作用：某些药物可能会引起咳嗽和干呕等不良反应。如果怀疑是药物引起，应及时咨询医生，调整用药方案。
5. 环境因素：空气污染、过敏原等环境因素可能刺激呼吸道，导致咳嗽和干呕。尽量避免接触过敏原，保持室内空气清新。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，如适量运动、增强体质、注意保暖等。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
