睡觉时鼻子不通气可能是由多种原因引起的，如鼻腔结构异常、鼻炎、感冒、过敏、空气干燥等。
1. 鼻腔结构异常：鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等鼻腔结构问题可能导致睡觉时鼻子不通气。这种情况可能需要通过手术等方式进行矫正。
2. 鼻炎：包括慢性鼻炎、过敏性鼻炎等，炎症会导致鼻腔黏膜肿胀，引起鼻塞。可使用鼻腔喷雾剂、口服抗过敏药等缓解症状，同时要注意避免接触过敏原。
3. 感冒：感冒时，病毒感染会引起鼻腔黏膜充血、水肿，导致鼻子不通气。一般通过休息、多喝水，必要时服用感冒药来缓解。
4. 过敏：对花粉、尘螨等过敏，接触过敏原后会出现鼻塞等症状。应尽量避免接触过敏原，可服用抗过敏药物。
5. 空气干燥：空气过于干燥会使鼻腔黏膜干燥，分泌物增多，导致鼻塞。可以使用加湿器增加空气湿度。
如果睡觉时鼻子不通气的症状持续时间较长或严重影响生活质量，建议及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。在日常生活中，要注意保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻，加强锻炼，增强体质。
