说话时想咳嗽可能由多种原因引起，如空气干燥、用嗓过度、呼吸道感染、过敏反应、胃酸反流等。
1. 空气干燥：长时间处于干燥的环境中，呼吸道黏膜容易受到刺激，导致一说话就想咳嗽。可通过使用加湿器增加空气湿度来缓解。
2. 用嗓过度：过度使用嗓子，如长时间大声说话、唱歌等，会使喉部肌肉疲劳，引发咳嗽。应注意休息，避免过度用嗓。
3. 呼吸道感染：如感冒、咽喉炎等，炎症会刺激呼吸道，引起咳嗽。需根据病情进行抗感染治疗，如服用抗生素或抗病毒药物。
4. 过敏反应：对空气中的花粉、灰尘、动物毛发等过敏原产生过敏反应，可导致呼吸道炎症和咳嗽。应尽量避免接触过敏原，必要时服用抗过敏药物。
5. 胃酸反流：胃酸反流到食管和喉部，刺激呼吸道，引起咳嗽。需注意饮食，避免食用刺激性食物和油腻食物，可在医生指导下服用抑酸药物。
在日常生活中，要注意保持室内空气流通，适当饮水，保持喉部湿润。如果咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
