慢性咽炎的发病原因较为复杂，主要包括长期吸烟及饮酒、用嗓过度、呼吸道慢性炎症、胃食管反流、过敏反应等。
1. 长期吸烟及饮酒：
吸烟会使咽部黏膜反复受到刺激，导致黏膜下腺体增生、肥大，分泌物增多，从而引发慢性咽炎。饮酒会使咽部黏膜充血，加重炎症反应。长期吸烟及饮酒是慢性咽炎最常见的原因之一。
2. 用嗓过度：
教师、歌手、讲解员等职业人群，由于长期过度用嗓，容易导致咽部黏膜损伤，引发慢性咽炎。大声喊叫、长时间说话等也可能导致用嗓过度。
3. 呼吸道慢性炎症：
如慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等，鼻腔分泌物倒流至咽部，刺激咽部黏膜，可引起慢性咽炎。
4. 胃食管反流：
胃酸反流至咽部，刺激咽部黏膜，可导致慢性咽炎。患者常伴有烧心、反酸等症状。
5. 过敏反应：
吸入过敏原，如花粉、尘螨等，可引起咽部过敏反应，导致慢性咽炎。
对于慢性咽炎患者，应注意保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口。饮食宜清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟限酒。避免过度用嗓，注意休息，保持良好的生活习惯。如症状严重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
