眼皮下面肿了，可能是由于睡眠不足、睡前饮水过多、过敏、眼部感染、肾脏疾病等引起的。
1. 睡眠不足：长时间熬夜或睡眠质量差，会导致眼部血液循环不畅，引起眼皮浮肿。保证充足的睡眠，规律作息，可缓解症状。
2. 睡前饮水过多：晚上饮水过多，身体无法及时排出多余水分，容易导致眼皮水肿。控制睡前饮水量，可避免这种情况。
3. 过敏：接触过敏原后，眼部可能会出现过敏反应，导致眼皮肿胀、瘙痒。避免接触过敏原，必要时服用抗过敏药物。
4. 眼部感染：如结膜炎、睑腺炎等，炎症刺激会引起眼皮红肿。使用抗感染药物治疗，注意眼部卫生。
5. 肾脏疾病：肾脏功能异常时，体内水分代谢紊乱，可能会出现眼皮浮肿。需要及时就医，进行相关检查和治疗。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度用眼，注意眼部卫生。如果眼皮肿胀的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
