长时间用眼、近视或远视、眼部疾病、年龄增长、营养不良等会导致眼视力下降。
1. 长时间用眼：长时间盯着电子设备或书本，眼睛得不到充分休息，会引起视力下降。应定时休息，每隔一段时间远望或闭目养神。
2. 近视或远视：眼球的屈光不正，导致远处或近处物体看不清。需佩戴合适的眼镜或隐形眼镜进行矫正。
3. 眼部疾病：如角膜炎、青光眼等，会影响视力。应及时就医，根据病情进行治疗。
4. 年龄增长：随着年龄的增长，晶状体逐渐硬化，视力会有所下降。这是正常的生理现象，可通过佩戴老花镜等方式改善。
5. 营养不良：缺乏维生素A等营养素，会影响眼睛的正常功能。要保持均衡的饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物。
为了保护眼睛，平时要注意用眼卫生，避免过度用眼。保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠。如果感觉视力下降明显，应及时到医院进行检查和治疗。
