牙齿开始有缝可能是由多种原因引起的，如牙龈萎缩、牙周炎、不良的口腔习惯、牙齿移位、年龄增长等。
1. 牙龈萎缩：长期的刷牙方式不正确、牙结石刺激等可能导致牙龈萎缩，使牙齿之间出现缝隙。应采用正确的刷牙方法，定期洗牙，去除牙结石。
2. 牙周炎：牙周组织受到细菌感染，引发炎症，导致牙槽骨吸收，牙齿松动，牙缝变大。需要进行牙周治疗，包括洁治、刮治等，控制炎症。
3. 不良的口腔习惯：长期使用牙签剔牙、咬硬物等不良习惯，可能损伤牙龈和牙齿，导致牙缝变大。应改正不良习惯，使用牙线代替牙签。
4. 牙齿移位：牙齿在生长过程中或受到外力影响，可能发生移位，从而出现牙缝。可通过正畸治疗来调整牙齿位置，关闭牙缝。
5. 年龄增长：随着年龄的增长，牙龈组织和牙槽骨会逐渐萎缩，导致牙缝变大。这是一种自然的生理现象，可通过保持良好的口腔卫生来减缓牙缝变大的速度。
在日常生活中，要注意保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口，定期进行口腔检查。如果发现牙齿有缝或其他问题，应及时就医，以便得到及时的治疗。
