牙齿容易碎可能是由多种原因引起的，如牙齿矿化不良、龋齿、牙釉质发育不全、牙齿受过外伤、磨牙症等。
1. 牙齿矿化不良：牙齿在发育过程中，由于营养障碍或系统疾病等因素，导致牙齿矿化不良，使牙齿质地脆弱，容易碎裂。改善方法是注意口腔卫生，使用含氟牙膏，定期进行口腔检查。
2. 龋齿：长期口腔清洁不到位，细菌侵蚀牙齿，形成龋洞，使牙齿结构破坏，容易碎裂。治疗方法是及时补牙，去除龋坏组织，填充修复材料。
3. 牙釉质发育不全：在牙齿发育期间，由于全身疾病、营养障碍或严重的乳牙根尖周感染等原因，导致牙釉质结构异常，牙齿易碎。可通过烤瓷牙或瓷贴面等修复方法改善。
4. 牙齿受过外伤：牙齿受到外力撞击或咬硬物时受伤，可能导致牙齿裂纹或折断，使牙齿容易碎裂。根据牙齿损伤的程度，进行相应的治疗，如补牙、根管治疗或拔牙等。
5. 磨牙症：长期磨牙会导致牙齿过度磨损，牙釉质受损，牙齿容易碎裂。可通过佩戴磨牙垫来减轻磨牙对牙齿的损伤。
日常生活中，要注意保持良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线等清洁工具。定期进行口腔检查，发现问题及时治疗。
