牙龈上长肉疙瘩可能是由多种原因引起的，如牙龈脓肿、牙周脓肿、根尖周脓肿、牙龈瘤、智齿冠周炎等。
1. 牙龈脓肿：多由细菌感染引起，牙龈局部出现红肿、疼痛，形成脓肿后可触及波动感。治疗需去除局部刺激因素，如牙石、菌斑等，同时进行局部冲洗、上药，必要时口服抗生素。
2. 牙周脓肿：是牙周炎发展到晚期的一种常见伴发症状，牙龈出现局限性肿胀，形成椭圆形或半球状的脓肿。治疗包括牙周基础治疗、切开引流、局部冲洗上药等。
3. 根尖周脓肿：多由牙髓病发展而来，牙齿有龋坏或牙髓治疗史，牙龈出现脓包，伴有牙齿疼痛。治疗需要进行根管治疗，消除根尖炎症。
4. 牙龈瘤：来源于牙周膜及颌骨牙槽突的结缔组织，可发生在牙龈乳头部位，表现为牙龈局限性肿大。一般需要手术切除，切除后需送病理检查，以明确诊断。
5. 智齿冠周炎：智齿萌出不全或阻生时，牙冠周围软组织发生的炎症，可导致牙龈红肿、疼痛，严重时可形成脓肿。治疗包括局部冲洗、上药，口服抗生素，待炎症消退后，如智齿位置不正，应尽早拔除。
在日常生活中，要注意保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线等清洁工具。定期进行口腔检查，及时发现和治疗口腔疾病。如果牙龈上的肉疙瘩持续不消退或伴有疼痛、出血等症状，应及时就医，以便明确诊断，进行针对性治疗。
